Управление ресурсным состоянием
Учимся использовать стресс не как врага, а как источник силы
10 июля, 19:00
«Дом атлантов» Романов пер., 4 стр 2
На первый взгляд кажется, со стрессом всё понятно: нужно меньше нервничать и больше отдыхать. Но оказывается, стресс – не всегда враг. Стресс бывает не только разрушительным, но и бодрящим, зажигающим, вдохновляющим. Как сделать так, чтобы он помогал, а не выматывал? Узнаем на встрече нашего Клуба!
10 июля Сергей Горбачев расскажет, как в интенсивных рабочих ситуациях чувствовать себя классно и заряженно, а Антон Меркулов научит смотреть на ресурсное состояние через призму медицины – с рабочими советами и прикладными лайфхаками, которые помогут не выгорать.
Тайминг
Cбор гостей
19:00-19:45
Сергей Горбачев
Создатель T&D программы «Человек не Робот», со-основатель Атланты HR Club, спикер Школы управления СКОЛКОВО
Лекция «Хороший стресс как источник энергии и драйва»
19:45 — 20:15
Антон Меркулов
Основатель и CEO платформу Health Buddy — платформы наставников по восстановлению здоровья, партнёр WORLDS
Q&A «Осознанное использование гормонов и другие антистресс-лайфхаки»
20:15 — 21:00
Нетворкинг
21:00-22:00
Партнеры мероприятия
Регистрация